胸の中に閉じ込めている物
胸の中が不安や心配で いっぱいになっている時
ほんの僅かでも良い 身体の中のどこでも良い
不安や心配事や 悲しい 辛い事の見えない
肌色の部分
余白を探して
色々な事に考えを巡らせている脳でも
血液を巡らせている心臓ポンプの脇でも
いつまでも満たされない お腹の中でも
どこでも良い
何も無い 余白を見つけて
その何も無い 色も匂いも触り心地も無い
その余白を思い浮かべながら
ゆっくりと 何度も何度も深呼吸をして
過去の事でも良い 未来の事でも良い
絶対に在り得ない事でも
他人の事でも良い
その余白を想いながら
些細な楽しい事を思い浮かべる
笑顔の為の拠り所になるように
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